Für 2 Personen
zubereiten: ca. 10 Minuten
kühl stellen: über Nacht
2 verschliessbare Gläser
Zutaten
100 g (ca. 12 EL) familia Bio Birchermüesli Original
250 g Himbeeren
250 g Quark ¾-Fett
2 TL Vanillezucker
1 EL Mohnsamen
2 TL Akazienhonig oder Rohzucker
1,5 dl Milch
Garnitur
familia Bio Müesli Aronia & Himbeere
Himbeeren
Mohnsamen
Zubereitung
- familia Bio Birchermüesli Original auf 2 verschliessbare Gläser verteilen.
- Die Hälfte der Himbeeren mit einer Gabel zerdrücken. Mit den restlichen Zutaten bis und mit Honig/Zucker auf das Müesli schichten. Milch dazugiessen, umrühren. Zudecken und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
- Vor dem Servieren garnieren.
Tipp
Milch durch Kokosnussmilch oder Mandeldrink ersetzen.
Nährwerte pro Portion
524 kcal
Fett 19 g
Kohlenhydrate 58 g
Eiweiss 23 g
Overnight Müesli Himbeeren
10 min
https://www.bio-familia.com//ch_de/assets/Image/Rezepte/overnight-muesli-himbeeren.jpg
100 g (ca. 12 EL) familia Bio Birchermüesli Original,
250 g Himbeeren,
250 g Quark ¾-Fett,
2 TL Vanillezucker,
1 EL Mohnsamen,
2 TL Akazienhonig oder Rohzucker,
1,5 dl Milch,
familia Bio Müesli Aronia & Himbeere,
Himbeeren,
Mohnsamen,
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